Жизнь после развода. Чего стоит ожидать?
Расторжение брака, продлившегося n-лет — процесс мучительный. После развода женщине предстоит пройти нелегкий путь, прежде, чем жизнь снова начнет налаживаться.
Условно этот этап можно разделить на несколько стадий:
Отрицание.
Мозг отказывается воспринимать происходящее (особенно, если жизнь супругов была стабильной и спокойной);
Ненависть.
Вместе с осознанием разрыва приходит злость на мужа, который разрушил жизнь;
Борьба.
Супруги начинают делить общее имущество. Иногда переговоры проходят мирно и спокойно. Бывает, что процесс доходит до суда, затягиваясь на долгие годы;
Боль и депрессия.
Каждая встреча с мужем сопровождается почти физической болью, душевными переживаниями. Нахлынувшие воспоминания доводят до отчаяния. Если подобное состояние длится долго, наступает депрессия. Может потребоваться психологическая помощь.
Принятие.
Заключительный этап переживаний. Время — лучший лекарь. Уходит боль, ненависть. Прекращаются споры и ссоры. Женщина начинает думать о будущем, о том, как начать новую жизнь после развода.
Каждый человек индивидуален, поэтому одни переживают расставание как трагедию, другие — как неизбежность, третьи — как избавление от неопределенности. Чтобы выйти из бракоразводного процесса с меньшими потерями, необходимо быть готовой к предстоящим переживаниям.