Как выйти из состояния одиночества?

«Как можно мне выйти из состояния одиночества, внутренне я боюсь мужчин, но желание выйти замуж есть?» Я думаю, этот вопрос актуален для многих, поэтому сегодня я хочу поделиться с вами ответом на него.

Для того, чтобы выйти из состояния одиночества, одного желания недостаточно, необходимо иметь намерение — решимость сделать то, чего вы хотите, и начать предпринимать конкретные действия.

Первым делом необходимо осознать причины своего одиночества. Как правило, это определенные программы, которые не дают реализовывать то, чего мы хотим на самом деле. К примеру, это может быть какой-то негативный опыт, который вы пережили еще в детстве и который продолжает влиять на вас и сейчас.

Вам необходимо увидеть и осознать, что это всего лишь программа, которая воплотилась в вашу жизнь через ваше эмоционально-чувственное восприятие и подтверждение фактами. Пока вы верите, что это и есть ваша жизнь, ваш удел, вы не сможете ничего поменять. Когда же вы осознаете, что это всего лишь программа, вы сможете ее поменять. Как это сделать? Принять этот опыт, осознать, что он был вам необходим, сделать выводы.

Кроме того, посмотрите на одиночество с другой стороны. Обычно мы считаем, что одиночество - это тяжело, мы хотим выйти из этого состояния. Но на самом деле, есть причины, по которым вы продолжаете находиться в этом состоянии. Эти причины необходимо осознать. Не спешите делать вывод, что ничего хорошего в нем нет - если бы в нем действительно не было ничего хорошего, вы бы уже давно вышли из этого состояния и не боялись бы двигаться в отношения.

Когда вы видите, какие плюсы и минусы есть у этого состояния, вы понимаете, насколько вам это выгодно, хотите ли вы продолжать находиться в нем или вы готовы выйти из него и двигаться дальше.

Ваше желание должно быть сильнее тех выгод, которые вам дает состояние одиночества. Когда вы это осознаёте, вы расставляете для себя приоритеты. У вас появляется ясный, осознанный взгляд...

Как полюбить себя и раскрыть свою уникальность?

К сожалению, очень многие женщины привыкли любить себя только тогда, когда делают что-то «хорошее» и «правильное» – то, чего ждут от них родители, коллеги, общество… Эта привычка часто тянется из самого детства: «Ты хорошая, если учишься на пятёрки и убираешься в своей комнате.

И получается, что для того, чтобы хвалить и ценить себя, мы должны соблюдать определённые условия! То есть соответствовать: стереотипам, правилам поведения, навязанным нам эталонам… А как только мы попадаем в эти рамки – маятники тут же начинают забирать нашу энергию... Поэтому начать необходимо с того, чтобы позволить себе быть собой, полюбить себя, оценить свою уникальность, начать исполнять свои желания и ставить свои цели в приоритет. Как это сделать, рассказывает Татьяна Самарина.

Как полюбить себя?

Годами работая с запросом «как полюбить себя», я вижу тысячи женщин (ведь чаще вопрос «как полюбить себя?» волнует именно женщин), не принимающих свою индивидуальность и уникальность на планете Земля. Они обладают множеством достоинств и талантов, они призваны украшать этот Мир собой и просто быть счастливыми, но вместо этого почему-то начинают сравнивать себя, своё лицо, причёску, фигуру, голос, наряды с навязанными обществом стандартами и эталонами, стремиться к выдуманному «идеалу»…

Безусловно, у таких маятников как фэшн-индустрия, пластическая хирургия, различные фитнес бренды очень много приверженцев, и девушки часто попадают в ловушку: если ты не такая, как все, если ты не соответствуешь эталону, который сейчас в моде – то ты выпала из общепризнанных канонов, и тебе недоступны те блага, которыми пользуются «идеальные» женщины…

Хотя мы все понимаем, что по праву рождения каждая из нас уникальна, имеет свою индивидуальную особенность и может делиться своими лучшими качествами с Миром. Но для того, чтобы раскрыть и проявить свои таланты, прежде всего необходимо осуществить несколько действий.

Во-первых, остановиться, выдохнуть, перестать сравнивать себя с кем-то и стремиться к...